سلامت پوست و مو

آکنه قارچی و ارتباط آن با دمودکس

آکنه قارچی

پیش از اینکه راجع به آکنه قارچی بدانیم، خوب است قدری ساکنان پوست خود را بشناسیم. پوست ما میزبان موجودات میکروسکوپی زیادی است؛ در نتیجه پوست یک دنیای کوچک و شلوغ است، شلوغ تر از دنیایی که در آن زندگی می کنیم.

ساکنان پوست ما انواع باکتری ها، قارچ ها، مایت هایی مانند دموکس و انواع دیگر موجودات میکروسکوپی هستند. در شرایط طبیعی زندگی آنها مسالمت آمیز است. از آنجایی که جنگی بین آنها وجود ندارد، دنیای پوست ما سالم، طبیعی، زیبا و با نشاط به نظر می رسد.

اما وقتی تعادل میان میکروارگانیسم های پوست به هم بخورد و یا سیستم ایمنی ما نتواند آنها را به خوبی کنترل کند، نا آرامی ها شروع می شود. برخی از میکروارگانیسم های فرصت طلب از ضعیف شدن برخی دیگر سوء استفاده  میکنند. آنها سعی می کنند بر محیط اطراف خود مسلط شوند. آنها بیش از دیگران رشد می کنند تا قدرت را به دست بگیرند. اینجاست که جنگ و درگیری شروع شده و ما عوارض آن را روی پوست خود می بینیم.

می بینید چقدر زندگی آنها شبیه ماست؟ ظاهرا قانون جنگل همه جا حکمفرماست. در جنگل، صحرا، جوامع متمدن و حتی روی پوست ما!

یکی از میکروارگانیسم هایی که ممکن است در شرایط خاصی بیش از حد رشد کند، قارچی به نام مالاسزیا است. این قارچ 17 گونه مختلف دارد. دانشمندان از سال ۱۸۰۰ آن را شناخته اند. رشد بیش از حد انواع مختلف این قارچ می تواند انواع مشکلات مربوط به پوست و مو را ایجاد کند که یکی از آنها آکنه قارچی است. 

در این مقاله بیشتر در مورد آکنه قارچی صحبت می کنیم. در انتها نقش محصولات آنجکس را در کمک به برطرف شدن این عارضه بررسی می کنیم.

آکنه قارچی

آکنه قارچی چیست و چه علائمی دارد؟

آکنه قارچی در حقیقت نوعی عفونت پوستی است که فولیکول های مو را تحت تاثیر قرار می دهد. ظاهر آن شبیه آکنه معمولی است، در حالی که اصلا جزو آکنه ها طبقه بندی نمی شود. 

قارچ مالاسزیا در برخی از افراد به دلایل متعددی بیش از حد معمول رشد می کند. با درگیر کردن فولیکول های مو،  زواید جوش مانندی را به وجود می آورد که اکثرا با آکنه ولگاریس اشتباه گرفته می شود. آکنه ولگاریس معمولا به آنتی بیوتیک پاسخ می دهد. اما آکنه قارچی به درمان های رایج پاسخی نداده و حتی ممکن است با مصرف آنتی بیوتیک ها بد تر شود. دلیل آن هم این است که آنتی بیوتیک ها فلور باکتریایی مفید بدن را از بین می برند. همچنین سبب عدم تعادل بیشتری در فلور میکروبی پوست شده، که فرصت بیشتری را در اختیار قارچ های فرصت طلب مالاسزیا برای رشد و تکثیر قرار می دهد. 

از طرف دیگر آنتی بیوتیک ها سیستم ایمنی بدن را -که قارچ ها و سایر میکروارگانیسم های ساکن بدن را کنترل می کنند- تضعیف کرده. در نتیجه سبب رشد بیش از حد این موجودات میکروسکوپی می شوند. 

آکنه های قارچی معمولا قسمت های فوقانی بدن -جاهایی که بیشتر از سایر نواحی چرب است- را تحث تاثیر قرار می دهند. این نواحی شامل صورت (مخصوصا ناحیه T )، پشت، سینه و بالای بازو ها هستند. 

آکنه های قارچی معمولا هم شکل هستند و به شکل کلونی مشاهده می شوند. آنها ممکن است شبیه جوش های ریز و چرکی به نظر برسد که به دنبال عفونت فولیکول ها توسط قارچ مالاسزیا ایجاد شده اند. 

خیلی از افراد در محل عارضه ها احساس خارش دارند و در آب و هوای مرطوب بدتر می شوند.

علل ایجاد آکنه قارچی

به طور کلی می توان گفت، هر چیزی که امکان رشد بیش از حد را برای قارچ های مالاسزیا فراهم کند، می تواند منجر به آکنه قارچی شود.

قارچ مالاسزیا از اوایل تولد روی پوست انسان رشد می کند و تقریبا در ۹۲ درصد افراد سالم وجود دارند. با این وجود اگر بیش از حد زیاد شود، به جای سطح پوست به عمق آن نفوذ می کند. در آنجا از اسید های چرب تولید شده توسط غدد چربی برای تغذیه استفاده می کند. تغذیه بیشتر یعنی تکثیر بیشتر! آنها به تدریج به دیواره فولیکول ها آسیب وارد می کنند. همچنین سبب پارگی و تحریک پذیری آنها می شوند که در نهایت به شکل جوش های ریز خود را نشان می دهند. 

همانطور که عدم بالانس در باکتری های روده به «دیس بیوزیس» منجر می شود که با اسهال و برخی دیگر از علائم بالینی دیگر خود را نشان می دهد، رشد زیاد قارچ مالاسزیا نیز در حقیقت یک نوع دیس بیوزیس پوستی است.  

در این قسمت برخی از عواملی که سبب رشد بیش از حد این قارچ و عدم بالانس در میکروب های پوست می شوند را معرفی می کنیم.

رطوبت:

چیزی که قارچ ها عاشق آن هستند رطوبت است. قارچ های مالاسزیا هم از این امر مستثنی نیستند. مطالعات نشان می دهد در مناطقی که آب و هوای گرم و مرطوب دارند، رشد بیش از حد قارچ مالاسزیا هم بیشتر است. 

بنابراین اگر با این قارچ دست و پنجه نرم می کنید، سعی کنید بدن خود را خشک نگه دارید. تا حد امکان از زندگی در مناطق گرم و مرطوب خودداری کنید. 

تعریق و آکنه قارچی

تعریق هم در حقیقت همان رطوبت همراه با گرما است که محیط مناسبی را برای رشد قارچ ها فراهم می کند.

به همین دلیل است که توصیه می شود بعد از تعریق زیاد -برای مثال ورزش سخت- حتما دوش بگیرید. بدن خود را به خوبی بشویید. همچنین لباس های ورزشی خود را قبل از پوشیدنِ دوباره، حتما بشویید. و گرنه در حقیقت یک محل مناسب برای مهمانی گرفتن قارچ های مالاسزیا فراهم کرده اید. آنها روی لباس ها رشد می کنند و در اثر تماس،  به پوست شما منتقل شده و سبب آکنه قارچی می شوند.

بسته شدن منافذ پوست:

آکنه قارچی

هر چیزی که منافذ پوست را ببندد می تواند به آکنه قارچی منتهی شود. منافذ پوست محل تنفس پوست و خروج عرق و موارد زائد هستند. اگر آنها را ببندید محل مناسبی را برای رشد قارچ ها فراهم می کنید.

بسته شدن منافذ پوست ممکن است به طرق مختلف صورت پذیرد. برای مثال لباس های نایلونی و تنگ منافذ پوستی را می بندند. لوازم آرایش غلیظ هم همین کار را می کنند. حتی یک لایه ضخیم  ضد آفتاب هم می تواند مانع تنفس پوست و تبخیر عرق از منافذ شده و به آکنه قارچی منتهی شود.

سعی کنید از لباس های نخی استفاده کنید. از پوشیدن لباس های تنگ به مدت طولانی پرهیز کنید . لااقل با آنها ورزش نکنید. از کرم پودر های ضخیم روی پوست صورت و بدن خود استفاده نکنید، مخصوصا انواع چرب کرم پودرها.

همه این موارد ایجاد و یا عود آکنه های قارچی را تسریع می کنند.

ضعف سیستم ایمنی:

سیستم ایمنی بدن شبیه نیروی امنیتی یک کشور کار می کند. این سیستم مانع از تکثیر بیش از حد میکروب های بدن می شود، چه در داخل روده و چه روی پوست.

وقتی سیستم ایمنی ضعیف می شود، میکروب ها فرصت رشد پیدا می کنند و مشکلاتی را به وجود می آورند.

سیستم ایمنی معمولا همه چیز را تحت کنترل دارد. با این وجود در برخی از شرایط از جمله موارد پیش رو، ضعیف عمل می کند:

  • نقص سیستم ایمنی
  • مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی
  • تغذیه نامناسب 
  • استرس 
  • دیابت

اگر مبتلا به نقص سیستم ایمنی اکتسابی هستید و یا از داروهای سرکوب کننده ایمنی استفاده می کنید، باید عوامل موثر در ایجاد آکنه قارچی را جدی بگیرید و تا حد امکان از آنها اجتناب کنید. 

علاوه  بر این از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید و تا حد ممکن آرامش خود را حفظ کنید. 

قند خون بالا می تواند سیستم ایمنی را ضعیف کند. اگر مبتلا به دیابت هستید سعی کنید قند خون خود را تحت کنترل درآورید. یکی از مکانیزم های دیگری که دیابت از طریق آن سبب رشد قارچ مالاسزیا می شود، انسولین است. در مراحلی از دیابت که تولید انسولین زیاد است، انسولین اضافی می تواند منجر به تولید بیش از حد چربی پوستی شود. چربی منبع خوبی برای تغذیه میکروارگانیسم های مختلف از جمله قارچ مالاسزیا محسوب می گردد. 

سعی کنید از غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی را استفاده کنید. غذاهای پروبیوتیک و پربیوتیک از مواردی هستند که با تقویت میکروب های مفید روده ها و به دنبال آن پوست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و مانع رشد بیش از حد قارچ ها می شوند.

مصرف آنتی بیوتیک ها:

همانطور که گفتیم عدم تعادل میکروارگانیسم ها، شانس رشد بیش از حد را در اختیار برخی از آنها قرار می دهد. مصرف آنتی بیوتیک ها همانطور که باکتری های مفید روده را از بین می برد، با پوست هم همین کار را می کنند. در نتیجه فرصت لازم برای رشد سایر میکروارگانیسم های ساکن بدن، از جمله قارچ مالاسزیا را فراهم می کنند. 

هرگز بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک ها استفاده نکنید. قبل از مصرف این دارو ها برای درمان آکنه، مطمئن شوید که آکنه شما از نوع قارچی نیست. 

دمودکس ها و آکنه قارچی

مطالعاتی که به بررسی ارتباط میان دمودکس ها و آکنه قارچی می پردازند، کاملا نوظهور هستند. هنوز اطلاعات کافی برای اظهار نظر جمع آوری نشده است. 

دمودکس ها، مایت های میکروسکوپی هستند که به طور طبیعی در تعداد کم روی پوست ما زندگی می کنند. آنها بندپایان کوچکی با هشت پا هستند که با چشم غیر مسلح دیده نمی شوند. با این وجود اگر تعداد آنها خیلی زیاد شود، می توانند به انواع مشکلات مو و پوست دامن زده یا آنها را ایجاد کنند.

یک گزارش موردی نشان داده است که برخی از ضایعاتی که قبلا به عنوان آکنه قارچی شناسایی شده بودند، در واقع تجمعی از دمودکس مایت ها بوده اند. این موضوع نشان دهنده این است که دمودکس ها می توانند علایم آکنه قارچی را تقلید کنند. در این صورت درمان های ضد قارچی به بهبود این مشکل کمک نمی کنند. لازم است به طور اختصاصی از درمان های ضد دمودکس استفاده کرد. 

از طرف دیگر بسیاری از عارضه های مرتبط با دمودکس همان هایی هستند که ارتباط آنها با قارچ مالاسزیا هم مشخص شده است. به عنوان مثال درماتیت سبوره ای، شوره و درماتیت سر و گردن از مواردی هستند که در پاتولوژی آنها هم دمودکس و هم مالاسزیا نقش دارند. این موضوع نیز احتمال نقش داشتن دمودکس مایت ها در عارضه های مرتبط با مالاسزیا را بیشتر می کند.  یکی از مکانیزم هایی که ممکن است دمودکس ها و آکنه قارچی را به هم مربوط کند این موضوع است که دمودکس ها در داخل بدن خود تعداد زیادی میکروارگانیسم مضر از جمله قارچ های مضر را حمل کرده که با مرگ آنها روی پوست بدن می ریزند.

به هر حال تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. 

محصولات آنجکس و آکنه قارچی

پروتکل و محصولات آنجکس به طور اختصاصی برای کمک به حذف دمودکس ها و عوارض ناشی از آنها طراحی شده اند. با این وجود، این محصولات دارای ترکیبات ضد قارچی هستند که می توانند از رشد قارچ های مالاسزیا و عوارض ناشی از آنها پیشگیری کنند. گلیسیرین، روغن درخت چای و روغن نارگیل از جمله ترکیبات ضد قارچ محصولات ضد دمودکس انجکس هستند.

از همه اینها مهمتر، پروتکل منحصر به فرد آنجکس به شما کمک می کند تا عوامل موثر بر رشد قارچ ها را کنترل کنید. مهمترین این عوامل ضعف سیستم ایمنی است که علاوه بر رشد قارچ مالاسزیا، سبب رشد بیش از حد دمودکس ها نیز می شود.  با توصیه های مشاور آنجکس و تغییر عادت های خود می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرده و در برابر این قارچ های فرصت طلب ایستادگی کنید.

 

منبع

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *